网上热卖的流脂茶减肥有效果吗
网上热卖的流脂茶减肥有效果吗？
以下是九姑娘本人对脂流茶减肥效果的
私~人~测~评
（这句话就是说：我自己掏腰包买了一盒...）
为了证明这真的是“我的”脂流茶，特地露出公司logo一角，给我的机智点赞~
根据这款茶的官方介绍，喝这个茶，能够让脂肪像水一样从身上流走~
听上去就很心动有没有？很想掏钱包对不对？先别急，你先听听我这个喝了一个月的人怎么说嘛~
看功效
根据我的百度结果：脂流茶的原理是控制糖分吸收，减少热量堆积，降低脂肪在体内的蓄积量，消耗每日体内多余的油分，帮助你保持良好的身材。
我也找到了日本2015年的一项学术研究，证实了：普洱茶中的茶多酚，儿茶素，可可碱等活性物质在小鼠小肠肠道内对碳水化合物的吸收产生了一定作用，间接缓解餐后血糖升高的症状。
而脂流茶主要就是由绿茶、乌龙茶，杜仲等茶种混合而成。
所以这样宣传确实没有任何bug，但是我也得说，你不喝脂流茶，单喝普洱或是绿茶也能达到同样的目的。
看成分
脂流茶的主要原材料包括：杜仲茶，波布草，大麦，玄米，乌龙茶，大豆，明日叶，桑叶，武靴叶，绿茶提取物，昆布。
你也看出来了，里面确实什么茶都有。
可是我也发现了，一包是10g，无论我是冲泡10g的绿茶/普洱，还是冲泡（1g绿茶+1g玄米茶+1g大麦茶+1g乌龙茶...）10g复合茶，其中的儿茶素和茶多酚等有益的活性物质不会大大的增加，还是差不多的...
品口感
可能是常年有喝茶的习惯，所以我本人觉得口味没有什么特别，和很多中草药泡茶的口味是差不多的。
但是身边的妹子们喝完感受各有不同：
“感觉和咖啡一样，好苦...”
“闻起来有粮食的香味，喝着像浓浓的大麦茶味儿~”
“接受不了，味道好浓...”
总结来说，山本汉方家出的这些个减肥产品，大多不好喝，青汁就很难喝了，这个茶也没好喝到哪里去~
关键是减肥效果
九姑娘本人长期习惯了健康饮食，所以我饮食一项清淡，喝茶一个月以后，体重和腰围都没有明显的改变。
但是我自己肠胃消化能力一般，经常中午吃完下午觉得消化起来很不舒服。可是喝茶的一个月中，我反而从未感觉积食，所以对于消食解腻的作用，我还是认可的。
这次和我一起买的还有两个闺蜜妹纸：
女神J的饮食偏油腻，只有肚子偏丰满了一点点，喝完一个月以后腰围减少了0.5cm。
基友M的饮食正常，但是有便秘困扰，表示喝茶的这段时间，便秘没有加重，也没有明显减轻的赶脚。
流脂茶减肥效果总结：
1：饮食油腻和有便秘困扰的人可以喝喝看
2：抱着减肥目的的妹子注定要失望了。因为毕竟通过袋泡茶，每天只能摄入很少的茶多酚等活性物质，所以很难达到明显的减肥效果（其实是基本没有...）。
3：如果你饮食清淡，生活规律，那基本上没有任何买它的理由。
4：喝龙井，普洱不好吗？？？
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