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脾胃虚弱，常喝这款早餐粥

　　大多数人早上胃口并不是很好，不适宜吃大鱼大肉，一碗软糯清香的粥其实是非常好的选择，广州中医药大学第一附属医院药学部主管中药师陈晓庆为您推荐山药紫米粥，有补中 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-30

艾草头煲乌鸡汤暖宫养血缓解痛经

受访专家/广东省人民医院中医科副主任医师林举择因多变的气候环境、抑郁焦虑的情绪心理、贪凉喜冻的不良饮食习惯以及不规律的生活工作方式，很多女性容易表现出气血不足或 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-30

清明节饮食趣谈青团虽美味却不宜多吃

　　除了祭祖、扫墓、出外踏青，清明节还是一个有趣的民俗节日。　　据资料显示，清明最早只是一种节气的名称，其变成纪念祖先的节日与寒食节有很大关系，相传春秋战国时期 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-30

健脾祛湿推荐土茯苓赤小豆煲鲫鱼汤

推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：健脾祛湿、利尿解毒。推荐人群：适用于春季脾虚湿困、水肿、小便不利的人群健脾开胃止咳补钙清热祛湿祛痘养肝补肾感冒材料 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-30

精神健康也能吃出来？

根据美国国立卫生研究院数据显示，仅去年一年，就有超过1600万名美国成年人经受过严重的抑郁症发作，心理健康不容忽视。在过去的研究中，研究人员发现了许多能够影响患抑郁 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-30

“无病呻吟”的人试试补气养血药

　　“无病呻吟”形容的是没什么毛病却总是觉得不舒服，抱怨这疼那疼的。这种情况很常见，特别是女性，但绝对不是因为娇气，而是因为气血虚。两千年前，中医就有 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-30

口腔溃疡多属火治疗调养有讲究

口腔溃疡每以“上火”为人群易感知，临床相当常见。如何有效调理而防患于未然？广东省佛山市中医院主任医师蒋开平指出，口腔溃疡易反复发作，缠绵不愈，若能立足 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-30

乳腺癌保乳治疗更易复发吗？

2月中旬，55岁的张女士因自己摸得到右侧乳房有肿块，去一家市属三甲医院就医。穿刺活检，确诊右侧乳腺导管侵润癌，肿块有5×5厘米，免疫组化检查ER（—）、PR（& ... [更多详细]

发布日期：2017-03-29

别人春困你失眠?因为“想太多”

　　进入春季，大多数人都易发生春困，然而与此同时，不少人也会有这样的感觉——春天更易失眠。失眠并无季节性，却在春季表现最为明显和严重。这是因为北方春季 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-29

营养保健推荐四款健脾祛湿汤

广州人的老火靓汤之所以闻名遐迩，就在于选汤料上的严谨而广泛，依四季四气候的变化，在搭配上把不同的食材通过科学合理的搭配，精心烹调而成，既有营养，又可起到保健和食 ... [更多详细]

发布日期：2017-03-29

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